Het geweldige aan Triple P is dat je zelf beslist hoe je het programma wil volgen. Verkies je het interactieve karakter van een oudergroep, of bespreek je je problemen liever individueel met een Triple P - medewerker? De keuze is helemaal aan jou!! Jij kiest een Triple P optie die het best is afgestemd op jouw noden.
Individueel
Geef je de voorkeur aan een individueel gesprek met een Triple P medewerker dan heb je de keuze uit:
• Eerstelijns Triple P, 4 gesprekken
Wens je advies over hoe je omgaat met de toenemende drang naar vrijheid van je tiener ? Maak je je specifieke zorgen over het gedrag of de ontwikkeling van je tiener?
Een Triple P medewerker gaat samen met jou in maximum 4 gesprekken op zoek naar een antwoord op jouw specifieke vraag vertrekkende vanuit het gedrag waarover jij je zorgen maakt. Samen zoek je naar de beste oplossing voor jou en jouw kind en krijg je de kans om deze oplossing thuis uit te proberen en te kijken of het echt werkt voor jou en je tiener.
• Standaard Triple P, 10 gesprekken
Wens je een intensieve training in positieve opvoedingsvaardigheden om je te helpen omgaan met opstandig en agressief gedrag? Heb je het gevoel dat jouw tiener in verschillende situaties moeilijk gedrag stelt en zie je niet meer hoe je hiermee om moet gaan?
De Triple P medewerker kan je helpen om inzicht te krijgen in het gedrag van je tiener en jouw aanpak. Hij stelt samen met jou een plan op om gedragsverandering te bekomen en laat je oefenen in verschillende situaties om te kijken of het plan werkt voor jou en je gezin. Dit deel van het programma omvat zowel gesprekken met de Triple P medewerker als concrete oefensessies in je thuissituatie of de consultatieruimte. Omdat tieners ook hun idee hebben over de gang van zaken thuis, zijn zij een belangrijke partner in het proces, op bepaalde momenten in het proces wordt ook het geprek met de tiener aangegaan en uiteraard is hun aanwezigheid ook op oefenmomenten nodig.
Wat je behoeften ook zijn, een Triple P medewerker kan het programma volledig afstemmen op jouw situatie. Met meer dan 25 jaar klinisch onderzoek mag je er zeker van zijn dat Triple P in de meeste gevallen zeer doeltreffend is.
Oudergroep
Het groepsprogramma richt zich op ouders van tieners tussen 12 en 16 jaar. Vaak merken we dat ouders van jongere tieners vanaf 10 jaar het tienerprogramma heel leerzaam vinden. Jij kent je kind het best en kan uitmaken of je nood hebt aan strategieën voor het omgaan met tieners.
Tijdens het groepsprogramma leer je:
- positieve en doeltreffende opvoedingsstrategieën te gebruiken
- hoe je de relatie met je tiener positief houdt
- hoe je je tiener helpt om nieuw gedrag en vaardigheden aan te leren
- hoe je ongewenst gedrag van je kind kan aanpakken
- op welke manier je je kan voorbereiden om risicovolle situaties aan te pakken
De Triple P groepen zijn relatief klein (meestal 10-12 personen). Je voelt je onmiddellijk thuis in een groep van ouders die allemaal hetzelfde willen: het beste voor hun kinderen en een plezierig en aangenaam gezinsleven!
De groepscursus wordt gegeven door een Triple P medewerker en bestaat uit 4 sessies van telkens 2 uur (eenmaal per week), gevolgd door drie telefoongesprekken van 15-30 minuten (eenmaal per week) waarin je individuele vooruitgang wordt opgevolgd. Nadien volgt nog een afsluitende groepssessie.
Lezingen
De Triple P lezingenreeks is een uitstekende manier om informatie in te winnen over positief opvoeden van tieners en de dagdagelijkse problemen waarmee veel ouders geconfronteerd worden. De lezingenreeks bestaat uit 3 lezingen die het meest informatie bieden wanneer je ze alle drie kan volgen.
De titels van de lezingen zijn:
- Je tiener stimuleren tot verantwoordelijkheid
- Je tiener stimuleren tot zelfstandigheid
- Je tiener helpen sociaal te zijn
De lezingen worden aangeboden aan grote groepen van ouders. elke lezing duurt ongeveer 2 uur, er is een deel waarin de informatie wordt gegeven, daarna is er tijd voor een aantal vragen van het publiek.
Na afloop van een lezing krijg je een informatieblad mee naar huis met een uitgebreide samenvatting van de lezing.
Workshop
Tot slot bestaat ook de mogelijkheid om met een kleine groep van ouders na te denken over een specifiek thema in verband met het opvoeden van tieners.